Batu | serulingmedia.com – Anggota Komisi IX DPR RI, Kris Dayanti, menegaskan pentingnya kesehatan sebagai investasi terbaik untuk menjaga keluarga.
Pernyataan ini disampaikan di hadapan 600 warga Desa Pesanggrahan, Kecamatan Kota Batu, dalam acara Sosialisasi Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang berlangsung di balai desa Pesanggrahan pada hari Jumat (7/6/2024).
“Dengan digelarnya sosialisasi ini, masyarakat diharapkan semakin sadar akan pentingnya kesehatan. Germas dimulai dari diri sendiri, oleh karena itu, tingkatkan kesadaran untuk hidup sehat. Saat badan kurang fit, upayakan segera ke puskesmas terdekat. Semoga peserta yang hadir di sini sehat semua ya,” ujar Kris Dayanti.
Kris Dayanti, yang telah aktif selama 4,5 tahun bekerja sama dengan mitra Komisi IX Departemen Kesehatan RI, terus berupaya meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya menjaga kesehatan. Ia juga menekankan pentingnya perilaku CERDIK dalam mencegah penyakit tidak menular, dengan penjelasan sebagai berikut:
C: Cek kesehatan secara rutin
E: Enyahkan asap rokok
R: Rajin aktivitas fisik
D: Diet sehat kalori seimbang
I: Istirahat cukup
K: Kelola stres
“Menjaga kesehatan merupakan hal yang sangat penting karena hanya dengan tubuh yang sehat, seseorang bisa produktif dan terhindar dari berbagai penyakit yang mengancam,” tambah Kris Dayanti.
Dalam kesempatan yang sama, dr. Yuni Astutik dari Dinas Kesehatan Kota Batu menjelaskan tujuh langkah penting dalam menjalankan Germas, yaitu: Melakukan aktivitas fisik; Mengonsumsi sayur dan buah; Tidak merokok; Tidak mengonsumsi alkohol ; Memeriksa kesehatan secara rutin ; Membersihkan lingkungan dan Menggunakan jamban.
“Tetap terapkan perilaku hidup bersih dan sehat, serta segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan apabila mengalami gejala penyakit agar bisa segera mendapatkan penanganan yang cepat dan tepat,” tandas dr. Yuni Astutik.
Pada akhir acara, Kris Dayanti memenuhi permintaan peserta untuk melantunkan suara emasnya, yang membuat puluhan peserta, mayoritas ibu-ibu, turut berjoget bersama.(Eno).
